MENU
Le Forum Vive les rondes
Connexion
>
Santé
>
Sommeil
sommeil
oct 2012
lageek
241
Bonjour à toutes
Combien d'heures de sommeil, vous faut il par nuit pour etre en forme ?
Merci de vos réponses
oct 2012
Yuutsu
38 ans Orgrimmar
6511
9h. Moins, je suis de mauvaise humeur.
oct 2012
schnauzer
65 ans ile de france
7912
5 heures je récupère vite
si je me lève à 7h c est une grasse matinée !!
oct 2012
lageek
241
Il me faut beaucoup d'heures, le soir c'est avant 10h et le matin 7h en semaine et ça peut aller jusqu'à 9h,les weeks ends
Pareil minimum 9h
Merci à tous, de vos réponses
avr 2014
Pinpon691
44 ans
11
Moi 6 h de sommeils sa me suffit mais j avou que dormir plus c est bien!!lol
avr 2014
Nathboop
61 ans île de France
1421
6h de sommeil d'affilée, c'est bien, 7h le luxe !
donc minuit-6 heures la semaine, c'est mon rythme.
avr 2014
J
Jenesuispasla
1388
Ca dépend, en période de cours mes 4heures de sommeil (maxi malheureusement) suffisent à peu près.
Sinon, je peux passer bien plus de temps en lit quand j'en ai l'occasion!
avr 2014
Lady_in_green
34 ans
1489
schnauzer a écrit:
5 heures je récupère vite
si je me lève à 7h c est une grasse matinée !!
Idem! J'aurais pu poster cela au mot près!
B
I
U
Taille
Très petit
Petit
Normal
☺
Répondre