52 ans
Sarthe
369
Coucou! Oui j'ai déjà fait appel à sos-suicide. ça m'a permis de parler un peu mais ça n'a pas eu un effet très important.
Ce qui m'aide le plus ce sont mes rdv au CMP (centre médico-psychologique: il y en a partout et c'est gratuit).
Moi j'y vois un infirmier psy (mais tu peux aussi y voir psychologue et psychiatre), je peux tout y déverser et quel soulagement! Même maintenant que ça va mieux je continue à le voir régulièrement et je suis toujours très contente d'y aller même si c'est pour lui dire que ça va bien! :D
Les associations d'écoute sont dispo 24h/24 mais des fois très difficiles à joindre. Au cmp ce n'est ouvert qu'en journée mais si vraiment ça ne va pas du tout tu auras toujours une infirmière pour te voir en urgence!
Si tu as besoin de plus d'infos, n'hésite pas, bon courage! :kiss:
Ce qui m'aide le plus ce sont mes rdv au CMP (centre médico-psychologique: il y en a partout et c'est gratuit).
Moi j'y vois un infirmier psy (mais tu peux aussi y voir psychologue et psychiatre), je peux tout y déverser et quel soulagement! Même maintenant que ça va mieux je continue à le voir régulièrement et je suis toujours très contente d'y aller même si c'est pour lui dire que ça va bien! :D
Les associations d'écoute sont dispo 24h/24 mais des fois très difficiles à joindre. Au cmp ce n'est ouvert qu'en journée mais si vraiment ça ne va pas du tout tu auras toujours une infirmière pour te voir en urgence!
Si tu as besoin de plus d'infos, n'hésite pas, bon courage! :kiss: