Dans un premier temps arrêter les antibiotiques. Le jour où tu en auras vraiment besoin, ils risquent d'être moins efficaces.
Comme les autres, propolis et complexe vitaminés.
Lavage de nez plus régulier et gel aux huiles essentielles pour mieux respirer.
Infusion avec du miel et grog pour soulager la gorge.
Connais tu le taux d'humidité de chez toi? Trop bas il peut irriter les voies respiratoires, trop haut il pourrait y avoir de la moissisure.
Tu es allée chez le dentiste dernièrement?
Je faisais des rhino-pharyngites à répétition, on pensait que mes amygdales étaient en cause mais en fait j'avais une carie sur une dent de sagesse. Depuis le traitement je suis tranquille.